quinta-feira, 26 de julho de 2012

Agora so tenho que repousar...

Graças a Deus minha cirurgia foi um sucesso.
Agora estou em casa de repouso e ainda tenho
um pouco de colica, mas o medico disse que e
normal e tenho que ficar quietinha.

terça-feira, 24 de julho de 2012

Um frio na barriga...

Hoje farei um procedimento cirúrgico e estou um pouco tensa. Por mais simples que seja sempre da um medinho.

quinta-feira, 12 de julho de 2012

Bater perna na Zepa é muito bom!


Apesar do tempo feio aqui em São Paulo acordei cedo fui para a manicure e voltei animada para bater perna no Bom Retiro.
Adoro andar na José Paulino sem compromisso...
As lojas já estão liquidando o estoque de inverno e até consegui comprar umas coisinhas legais com preços bacanas. Eu não tenho facilidade para comprar na Zepa, pouquíssimas lojas deixam experimentar por isso olho tudo e sempre compro nas lojas que já estou acostumada.
As minhas lojas preferidas são: Malagueta, Just Lulu, Triângulo, Absollutti e Talita Kume.
Ah...que vontade de ser magrinha para comprar muito e saber que tudo serve muito bem.
Mesmo insatisfeita com o corpinho aqui, fiz algumas aquisições e pensei bastante na necessidade de entrar na linha, pegar firme na Reeducação Alimentar para me sentir melhor e mais bonita.
Voltar para o blog já é um caminho, pois quando estamos comprometidas com o emagrecimento temos muita vontade de vir aqui compartilhar, quando estamos comendo como se não houvesse amanhã sumimos e temos muita vergonha. Confesso que ainda estou pegando leve, mas estou determinada a voltar e pagar o preço para ser magra. Sei que nunca serei "magra de ruim", que come muito e não engorda, por isso terei que criar hábitos para a vida inteira.
E como isso é difícil minha gente!!! Queria tanto dormir com esse cabeção gordo e acordar com uma cabecinha magra, disciplinada e comprometida com um corpo magro.

terça-feira, 10 de julho de 2012

Nova semana



Mais uma semana de férias...
Ainda estou lerdinha, mas estou curtindo muito a minha casa.
Aproveitei para marcar algumas consultas médicas e entre elas irei buscar uma ajuda nutricional.
Eu já fiz acompanhamento com uma nutri e foi muito bom, tá certo que nesse período eu também pegava firme na atividade física.
Mas nunca é tarde para recomeçar, o que não posso de jeito nenhum é desistir de mim, por isso estou me obrigando a retomar os cuidados e a autoestima.

sexta-feira, 6 de julho de 2012

Fase difícil....


Não sei direito o que está acontecendo comigo...
Ando numa fase bem chatinha, sem muito pique para a vida.
Estou bem insatisfeita com o meu peso, mas não faço nada para mudar. Até voltei para as reuniões dos Vigilantes e vi que não tenho mais saco para esses grupos de emagrecimento coletivo.
Preciso mesmo é levantar a cabeça, descobrir o que tem me deixado triste.

sexta-feira, 29 de junho de 2012

Voltando para a vida virtual...



Algumas coisas mudaram na minha...
Tais mudanças me deixaram longe da vida virtual e sem pique para pensar no meu emagrecimento.
O resultado todos já sabem: muitos quilos!
Agora pretendo recomeçar!

segunda-feira, 16 de janeiro de 2012

Ta difícil entrar na linha...

Essas férias estão contribuindo para o período de engorda...

Infelizmente o meu marido não conseguiu sair de férias, logo não viajei e passei quse todos os dias em casa inventando e testando receitas. Desse jeito fica difícil emagrecer!!!
Também aproveitei para fazer um montão de exames, prometi que esse ano vou cuidar mais da minha saúde e cuidar direitinho do meu sonho de ser mãe. Seja o que Deus quiser, não quero ficar ansiosa, já sofri muito por isso.
Amanhã terei  consulta com uma endócrino que foi indicação de uma amiga, espero simpatizar com a doctor e seguir direitinho as orientações. Já sei que ela faz um acompanhamento nutricional aliado ao tratamento das causas psicossomáticas, bem parecido com os exercícios do livro "Pense Magro". Pensei também em voltar para o Vigilantes/ Meta Real, mas sinceramente não estou com saco para frequentar as reuniões e ouvir aquele monte de blá...blá..blá...que até acho importante mas  Eu não estou com paciência de ouvir e muito menos compartilhar as minhas dificuldades.
Esse ano também quero trabalhar menos e ficar mais próxima das pessoas que amo,  ter tempo para viver novas experiências e conhecer novas pessoas.
Ainda tenho que terminar a minha monografia, estou me arrastando sem vontade de escrever, mas quero me livrar desse monstro looooogo.

E tomar uma atitude para mudar essa cara de traquinas de chocolate...