Sábado é dia de acordar mais tarde, tomar café com o meu marido na nossa padaria preferida, fazer comprinhas no supermercado, almoçar e tomar café da tarde na casa da minha mãe, com
Mas, hoje comecei diferente! Acordei super cedo e fui na reunião dos Vigilantes do Peso aqui pertinho da minha casa e fiz novamente a adesão ao programa que eu já havia deixado totalmente de lado. Eu emagreci 12 quilos seguindo o método dos Vigilantes e cheguei a ser vitalícia, depois deixei de lado e fui para a Meta Real onde emagreci aproximadamente 4 quilos. Na minha opinião são os dois melhores métodos de emagrecimento que já conheci, a Meta Real possui palestras melhores e o atendimento ao associado é infinitamente melhor. Mas, eu bodiei dos dois grupos e decidi fazer do meu jeito, o que não deu certo. Então essa semana pensei bastante em retomar o apoio em grupo e optei pelo VP porque foi o método que mais me adaptei. Gostava da liberdade do MR mas nunca consegui seguir o disco durante trinta dias, o que me impedia de avançar no emagrecimento. Acho que eu preciso mesmo é contar os pontos. Por isso voltei e espero seguir direitinho com o auxílio do blog e com o apoio de todos que estão nesse processo.
Ah...prometo me comportar direitinho no restante do dia!
2 comentários:
adorei o sabado, esta bem animado hein,dureza sao as tentaçoes ne...rsrs
um otimo fds!!
bjoss
Ah eu se pudesse tb fazia VP. mas aki na minha cidade não tem, e fazer em casa não tenho a menor vontade.
Bjs e sucesso p vc.
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